चाहे कोई भी मौसम हो, शरीर की त्वचा तथा बालों की तो बारह महीने, तीसों दिन देखभाल करनी पड़ती है। तभी रूप-सौन्दर्य बना रहता है। जरा-सी लापरवाही हमारे लावण्य को, आकर्षण को, सुन्दरता को बिगाड़ सकती है। यदि इसे बरकरार रखना है, बढ़ाना है तो इसका ध्यान तो रखना ही पड़ेगा। हां, बरसात के दिनों में यह ध्यान करना और भी जरूरी हो जाता है। यह मौसम का तकाजा है। अन्य ऋतुओं से ज्यादा चौकसी मांगती है हमारी त्वचा ।
त्वचा की सफाई- बरसात में विशेष तौर पर हमें इस बात का ध्यान रखना होगा कि हमारी त्वचा मैली तो नहीं हो रही। इसके रोमकूप धूल-कणों से बन्द तो नहीं हो रहे। क्या हम प्रति रात-दिन में किए मेकअप को हटा रहे हैं या नहीं ? इसे अपनी त्वचा से ठीक तरह से साफ भी कर रहे हैं या नहीं। यदि मेकअप को ढंग से नहीं उतारते तब तो हम अपनी त्वचा को स्वयं ही बिगड़ने दे रहे हैं। त्वचा की ठीक प्रकार से क्लीजिंग हो। गहराई से सफाई हो। क्लीजिंग मिल्क भी इसके लिए उपयोगी होता है। बाजार में औषधिमुक्त क्लींजर, क्लीजिंग मिल्क तथा क्लीजिंग लोशन उपलब्ध रहते हैं। जहां कॉस्मैटिक्स खरीदने जरूरी हैं, वहां क्लीजिंग का सामान भी आवश्यक होता है। त्वचा पर मेकअप की परतें चढ़ाते रहना ठीक नहीं। रोमकूप, छिद्र खुले रहें, यह भी जरूरी है।
त्वचा की मालिश- जहां मेकअप जरूरी है, त्वचा की गहराई से सफाई जरूरी है, क्लीजिंग करना आवश्यक है, वहीं त्वचा की मालिश भी आवश्यक है। यह करने के बाद इसे सादे पानी से धोकर हटा देना चाहिए। त्वचा पूरी तरह सूख जाए, तब एक अच्छा स्किन टॉनिक प्रयोग में लाएं। फूलों के गुणों से युक्त स्किन टॉनिक भी उपलब्ध होने लगा है। चेहरे की क्लीजिंग करने के बाद इसे लगाने से त्वचा की कान्ति लौट आती है। चेहरा साफ लगेगा।
स्किन टॉनिक का लाभ- हमारी चमड़ी (स्किन) धीरे-धीरे ढीली पड़ने लगती है। समय के साथ-साथ इस पर धब्बे भी स्पष्ट नजर आने लगते हैं। क्लीजिंग कर लेने के बाद जब हम अच्छी किस्म का स्किन टॉनिक लगाते हैं तो धब्बे स्वतः मिटने लग जाते हैं। ढीली हो रही स्किन भी कसी जाती है। त्वचा अपने पूर्ववत् रूप में, पहले जैसे स्थान पर आ जाती है। रूप निखर उठता है। इसके उपरान्त मेकअप करना विशेष आकर्षण प्रदान करता है।
स्किन टॉनिक का प्रयोग - क्लीजिंग के बाद, पानी से धोने और सुखा लेने पर एक सफेद साफ कपड़े को स्किन टॉनिक में डुबोकर, त्वचा को पोंछना है। दिन में कई बार साफ कपड़े से स्किन पोंछी जा सकती है। स्किन टॉनिक को हम फ्रिज में भी रख सकते हैं। ताकि यह खराब न हो और बार-बार प्रयोग में लाई जा सके।
फुंसियों वाली त्वचा- यदि बरसात के कारण हवा में नमी हो तो यह कई बार चेहरे पर फुंसियां पैदा कर देती है। यदि हमारी त्वचा अधिक संवेदनशील है तब तो फुंसिया होंने की अधिक संभावना रहती है। यदि ऐसा है तो हमें क्लीजिंग ग्रेन्स तथा फेसियल स्क्रब का प्रयोग बिल्कुल नहीं करना चाहिए। वरना फुंसियां और अधिक परेशान करेंगी। इसक लिए औषधियुक्त मास्क बाजार में उपलब्ध रहता है।
(डॉ़ अंजु झा, डर्मेटोलॉजिस्ट, स्किन, कैलाश हॉस्पिटल, नोएडा से बातचीत पर आधारित प्रीति की प्रस्तुति,मेट्रो रंग,नई दुनिया,दिल्ली,15.7.2010) )
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